Новый экспресс-интенсив «ШАГАЙ и ХУДЕЙ» стартует!
Программа длится 2 недели
Интенсив подходит для тех, кто хочет
▫Снизить вес без вреда здоровью
▫Не сидеть на диетах, и есть все что хочешь
▫Закрывать кольцо активности по шагам не выходя из дома
Вы получите 12 шагательных тренировок по 15...
Aноним
Тема
flex-mybody
flex.mybody
hochu.shpagat
татьяна семухина
худей
шагай
шагай и худей
Хватит бороться с собой. Пора подружиться с гормонами!
Представьте: вы просыпаетесь утром без отеков, с ясной головой и чувством, что управляете своим телом. Вес снижается плавно и без возврата, тяга к сладкому осталась в прошлом, а энергии хватает на весь день. Звучит как мечта? Это реальность...
Тариф Вип
Доступ к ДВУМ курсам
Доступ ко ВСЕМ МОДУЛЯМ курсов, включая 3 бонусных модуля: БАДЫ для похудения и гормонов, пробиотики для похудения и гормонов, Интервальное Голодание для Здоровья: Гормоны, Иммунитет, Мозг
2 готовых плана питания по одному на каждый курс
Карта оздоровления...
Лишний вес — это не только не радующее в зеркале отражение.
Это прежде всего дополнительная нагрузка на организм. Она приводит к развитию или усугубляет течение сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний суставов, сахарного диабета, желчнокаменной болезни, подагры, приводит к нарушению...
Впервые под одной обложкой собраны 60 культовых диет, от классических (медицинских) до самых современных, каждая из которых представлена в максимально понятной и доступной форме.
Вы узнаете о принципах их действия, ключевых преимуществах, возможных недостатках и, что самое важное, получите...
Шагательные тренировки подходят тем, кто хочет:
Уменьшить вес без вреда для здоровья
Позаботиться о здоровье и снять стресс
Если врач рекомендует активность, шагайте с нами
Это безопасно и полезно для сердца, нервной системы, позвоночника и суставов
Привести тело в тонус и зарядиться энергией...
18 интересных, вкусных и не заезженных низкокалорийных рецептов правильного питания.
Каждый рецепт я готовила сама, выводила идеальную рецептуру.
С помощью этих рецептов можно круто разнообразить свой рацион, с другой стороны посмотреть на правильное питание и продолжать снижать вес.
Блюда в...
Возвращаю данный курс! После праздников данная тема очень актуальна!
Курс содержит всю информацию живой онлайн версии, что проходила 2 года назад, плюс ответы на вопросы участников онлайн версии, а это еще огромное количество дополнительной практикоприменимой информации.
Плюс обновление...
Aноним
Тема
инсулинорезистентность
катя лях
метаболический синдром
похудение
режим питания
снижение веса
срывы в питании
стройность
худей
щитовидная железа
Если вы то и дело ловите себя на мысли, что не можете прожить без хлеба, кофе, пива, сладостей, соленостей и бессмысленного потребления видео-контента – вы находитесь в плену привычек. Обманчивый комфорт от еды, сериалов и лени кажется привлекательным и понятным для мозга. Но годы идут, пока вы...
Aноним
Тема
анастасия борзенко
аскеза
внутренняя гармония
исполнение желаний
как достичь цели
полезные привычки
психологическая помощь
работа над собой
сияй
худей
Узнайте, какое питание, тренировки, образ жизни подходит вам по дате рождения, исходя из того, что хотите улучшить конкретно сейчас:
общее самочувствие
внешний вид
отношения с собой и в семье
финансовое состояние
или все вместе!
Тренинг подойдет тем, кто
чувствует постоянную усталость...
Aноним
Тема
белое солнце
богатей
евгения куликова
елена тимошевская
худейхудей и богатей
Меню без меню, благодаря которому ты будешь снижать вес максимально комфортно для себя.
Данная программа похудения не предусматривает прохождение меню по четкому расписанию.
Только представь!
Ты просыпаешься утром и выбираешь один из 30 готовых рецептов завтрака.
Затем выбираешь один из 30...
Для кого предназначен курс?
Этот курс для тех, кто хочет инвестировать в свою красоту и молодость.
Авторские программы от сертифицированного фейсфитнес-тренера Марины Дорн помогли более 1000 девушек и женщин поддержать или вернуть ровное лицо как после фотошопа
Aноним
Тема
автор марина дорн
ешь
марина дорн
метаболизм
молодей
худей
Курс "DES" для женщин. "Ешь, худей, тренируйся с умом!"
Система качественного питания, умного похудения и рационального спорта
Попробуйте систему питания и образа жизни DES от доктора Катерины Емельяны (холистический специалист в снижении веса у женщин с 2010 года, врач-диетолог, магистр наук...
Aноним
Тема
emeljana
katsiaryna emeljana
емельяна
ешь
ешь худей тренируйся
катерина емельяна
тренируйся с умом
худей
Похудей с хлебом на закваске
5 видео рецептов
+ чат-дневник "Худеющего хлебопёка"
Что будет на марафоне
Лепешки кукурузные (быстро)
Рж-пш (удобно)
Ржаной заварной с сухофруктами (десерт)
Овсяный хлеб (на завтрак)
Криспы-хлебцы (снеки)
+ чат «Дневник худеющего хлебопёка»
На закваске
Желание...
Aноним
Тема
pekarko
автор ольга пекарько
выпечка
ешь
ешь пеки худей
закваска
ольга пекарько
пеки
хлеб
худей
Дааааааа Это случилось‼
Просто в экстренном порядке БЛАГОДАРЯ ВАМ (от того что Директ мой разорван) мы начинаем февральский марафон раньше‼‼
А именно 25 января уже СТАРТ